СЕВЕРНАЯ ХОДЬБА ОБЪЕДИНЯЕТ
ВСЕРОССИЙСКИЙ ФИЗКУЛЬТУРНО-СПОРТИВНЫЙ ПРОЕКТ
Все. Вместе. Движение.
Мы движемся вперёд, объединяя людей и города.
Наши шаги — это энергия, здоровье и сила команды.
Активисты ведут за собой, создавая волну перемен, которая растёт с каждым днём.
Мы движемся вперёд, объединяя людей и города.
Наши шаги — это энергия, здоровье и сила команды.
Активисты ведут за собой, создавая волну перемен, которая растёт с каждым днём.
ЦЕЛЬ ПРОЕКТА
Развитие массового движения северной ходьбы как доступного инструмента укрепления здоровья, повышения физической активности населения и создания равных возможностей для занятий спортом независимо от возраста, места проживания и состояния здоровья.
О проекте
Наш проект направлен на развитие массового движения северной ходьбы в России и создание доступных возможностей для регулярных занятий физической культурой для людей любого возраста и уровня подготовки.
Северная ходьба — это современный, эффективный и доступный вид физической активности, который помогает укреплять здоровье, поддерживать хорошую физическую форму, повышать жизненный тонус и формировать полезные привычки. Заниматься ею можно практически в любом месте — в городе, парке, сельской местности или на территории образовательной организации.
В рамках проекта проводятся открытые занятия, создаются клубы и секции по месту жительства, работы и учёбы, готовятся инструкторы, развиваются новые форматы вовлечения граждан в активный образ жизни. Особое внимание уделяется жителям малых городов, сельских и отдалённых территорий, обучающимся образовательных организаций, участникам и ветеранам боевых действий, а также членам их семей.
Проект объединяет людей, которые выбирают здоровье, движение и активный образ жизни. Вместе мы создаём сообщество, где каждый может найти поддержку, единомышленников и возможность регулярно заниматься спортом независимо от места проживания.
Северная ходьба — это движение, которое делает спорт доступным каждому и помогает сделать здоровый образ жизни естественной частью повседневности.
Северная ходьба — это современный, эффективный и доступный вид физической активности, который помогает укреплять здоровье, поддерживать хорошую физическую форму, повышать жизненный тонус и формировать полезные привычки. Заниматься ею можно практически в любом месте — в городе, парке, сельской местности или на территории образовательной организации.
В рамках проекта проводятся открытые занятия, создаются клубы и секции по месту жительства, работы и учёбы, готовятся инструкторы, развиваются новые форматы вовлечения граждан в активный образ жизни. Особое внимание уделяется жителям малых городов, сельских и отдалённых территорий, обучающимся образовательных организаций, участникам и ветеранам боевых действий, а также членам их семей.
Проект объединяет людей, которые выбирают здоровье, движение и активный образ жизни. Вместе мы создаём сообщество, где каждый может найти поддержку, единомышленников и возможность регулярно заниматься спортом независимо от места проживания.
Северная ходьба — это движение, которое делает спорт доступным каждому и помогает сделать здоровый образ жизни естественной частью повседневности.
ЗАДАЧИ ПРОЕКТА
Организация ознакомительных и практических занятий, направленных на привлечение жителей малых городов, отдалённых населённых пунктов и сельских территорий к систематической физической активности.
Адаптация программ северной ходьбы для лиц с ограниченными возможностями здоровья, участников и ветеранов боевых действий, включая участников специальной военной операции, а также членов их семей.
Внедрение северной ходьбы в образовательные программы и внеурочную деятельность, использование её на занятиях по физической культуре для обучающихся различных групп здоровья, создание школьных и студенческих секций
Создание и поддержка физкультурно-спортивных клубов и секций по северной ходьбе по месту жительства, работы и учёбы граждан, а также формирование и ведение реестра инструкторов и организаций проекта.
Повышение информированности населения о пользе северной ходьбы, её оздоровительном, реабилитационном и социальном потенциале.
Формирование устойчивого сообщества участников, инструкторов и партнёров, обеспечивающего дальнейшее расширение практики северной ходьбы в регионах России.
Присоединяйтесь к чату ВКонтакте для получения актуальной информации и ответов на вопросы
О проекте
«Северная ходьба объединяет» — это социально значимый всероссийский проект, направленный на улучшение качества жизни людей через движение.
Мы объединяем инструкторов по всей стране, чтобы сделать северную (скандинавскую) ходьбу доступной, понятной и привычной формой физической активности для всех, кто стремится к активной и здоровой жизни.
Наша цель — превратить северную ходьбу в часть повседневной культуры движения и заботы о себе.
Проект реализуется Добровольным физкультурным союзом под руководством выдающейся фигуристки, общественного деятеля Ирины Слуцкой при поддержке Министерства спорта Российской Федерации.
Мы объединяем инструкторов по всей стране, чтобы сделать северную (скандинавскую) ходьбу доступной, понятной и привычной формой физической активности для всех, кто стремится к активной и здоровой жизни.
Наша цель — превратить северную ходьбу в часть повседневной культуры движения и заботы о себе.
Проект реализуется Добровольным физкультурным союзом под руководством выдающейся фигуристки, общественного деятеля Ирины Слуцкой при поддержке Министерства спорта Российской Федерации.
2026
КООРДИНАТОРУ ПРОЕКТА
ОТЧЕТ КООРДИНАТОРА ПРОЕКТА ВКЛЮЧАЕТ:
Данные для списка
- ФАМИЛИЯ, ИМЯ, ОТЧЕСТВО
- ВОЗРАСТ
- ПОЛ
- КОНТАКТНЫЙ ТЕЛЕФОН ИЛИ АДРЕС ЭЛЕКТРОННОЙ ПОЧТЫ
- СОГЛАСИЕ НА ОБРАБОТКУ ПЕРСОНАЛЬНЫХ ДАННЫХ
Региональный координатор ежемесячно, до 10 числа месяца, следующего за отчетным, направляет на e-mail: info@dobrofiz.ru реестр проведенных мероприятий по установленной Форме.
Скачать Форму реестра для заполнения
Скачать Форму реестра для заполнения
- Публикация в сети интернет — на личной странице, либо на странице организации/сообщества в социальной сети ВКонтакте (предпочтительно), Одноклассники.
- одно общее фото с изображением всех участников, чтобы подтвердить их количество и возрастной состав. Допустимая разница между числом участников в списке и на фото — не более трёх человек. Фотография должна быть четкой и в горизонтальном изображении.
- фразу "Мастер-класс проводится в рамках Всероссийского проекта "Северная ходьба объединяет" реализуемого Добровольным физкультурным союзом под руководством выдающейся фигуристки, общественного деятеля Ирины Слуцкой при поддержке Министерства спорта Российской Федерации"
- хэштеги
#СевернаяХодьбаОбъединяет
#ВсеВместеДвижение
#СевернаяХодьбаДляВсех
Для повышения охвата и объединения участников проекта рекомендуется при публикации использовать функцию соавторства во ВКонтакте.
В качестве соавторов публикации рекомендуется добавлять:
Функция соавторства позволяет сделать публикации частью общего информационного пространства проекта. Благодаря этому:
В качестве соавторов публикации рекомендуется добавлять:
- сообщество «Северная ходьба объединяет. Россия» https://vk.com/nordicwalking_ru
- региональное сообщество проекта (при наличии).
Функция соавторства позволяет сделать публикации частью общего информационного пространства проекта. Благодаря этому:
- публикация одновременно появляется в лентах всех соавторов, что значительно увеличивает её охват;
- объединяются аудитории участников проекта из разных регионов;
- наглядно демонстрируется масштаб Всероссийского проекта;
- отмечается вклад каждого инструктора, клуба и организации;
- формируется единая цифровая история акции, отражающая участие всех регионов страны.
Публикация по итогам ознакомительного занятия должна быть живой, динамичной и отражать не только факт проведения мероприятия, но и его атмосферу и результаты. Рекомендуется указать дату и место проведения, количество и состав участников, кратко рассказать о том, что происходило на занятии, какие элементы программы были представлены, какие впечатления получили участники и какой эффект дало мероприятие. Важно показать итог занятия: сколько человек заинтересовалось северной ходьбой, выразило желание продолжить занятия или присоединиться к следующим мероприятиям проекта.
При необходимости рекомендуется отметить партнеров, оказавших содействие в организации мероприятия, а также указать инструктора, проводившего занятие.
Особое внимание следует уделить фотографиям. Помимо общего снимка, подтверждающего количество участников, рекомендуется использовать эмоциональные, динамичные и позитивные фотографии, передающие атмосферу занятия, вовлеченность участников, радость общения и удовольствие от совместной физической активности. Именно такие публикации помогают показать ценность проекта, вдохновляют других людей присоединиться к занятиям и формируют единое информационное пространство Всероссийского проекта «Северная ходьба объединяет».
При необходимости рекомендуется отметить партнеров, оказавших содействие в организации мероприятия, а также указать инструктора, проводившего занятие.
Особое внимание следует уделить фотографиям. Помимо общего снимка, подтверждающего количество участников, рекомендуется использовать эмоциональные, динамичные и позитивные фотографии, передающие атмосферу занятия, вовлеченность участников, радость общения и удовольствие от совместной физической активности. Именно такие публикации помогают показать ценность проекта, вдохновляют других людей присоединиться к занятиям и формируют единое информационное пространство Всероссийского проекта «Северная ходьба объединяет».
👵 Старшее поколение
2 июля 2026 года в парке «Зеленый остров» прошло теплое и по-настоящему душевное ознакомительное занятие по северной ходьбе в рамках проекта «Северная ходьба объединяет».
Инструктор: Иванова Елена Сергеевна
Партнер: Центр спорта и досуга «Атлант»
22 участника старшего поколения сделали свой первый шаг в северной ходьбе. Знакомство с техникой, легкая разминка и первая совместная прогулка по парку прошли легко и с большим интересом.
С первых минут была живая, доброжелательная атмосфера — участники поддерживали друг друга, делились впечатлениями, много улыбались.
Многие отметили прилив бодрости и желание продолжать занятия.
По итогам встречи 18 человек выразили желание прийти на следующие тренировки.
Мастер-класс проводится в рамках Всероссийского проекта "Северная ходьба объединяет" реализуемого Добровольным физкультурным союзом под руководством выдающейся фигуристки, общественного деятеля Ирины Слуцкой при поддержке Министерства спорта Российской Федерации
#СевернаяХодьбаОбъединяет #ВсеВместеДвижение #СевернаяХодьбаДляВсех
👨👩👧 Семьи с детьми
2 июля 2026 года в городском парке прошло яркое семейное занятие по северной ходьбе.
Инструктор: Петров Алексей Владимирович.
Партнер: Детский центр «Радуга».
30 участников — родители и дети — вместе открывали северную ходьбу как способ активного семейного отдыха. Это было движение, смех и настоящая командная поддержка.
Дети с удовольствием осваивали технику, родители включались в процесс, и все вместе получился настоящий спортивный праздник.
По итогам занятия более 25 участников захотели продолжить участие в проекте.
Мастер-класс проводится в рамках Всероссийского проекта "Северная ходьба объединяет" реализуемого Добровольным физкультурным союзом под руководством выдающейся фигуристки, общественного деятеля Ирины Слуцкой при поддержке Министерства спорта Российской Федерации
#СевернаяХодьбаОбъединяет #ВсеВместеДвижение #СевернаяХодьбаДляВсех
🧑💼 Люди трудоспособного возраста
2 июля 2026 года на спортивной площадке предприятия прошло энергичное ознакомительное занятие по северной ходьбе.
Инструктор: Смирнов Дмитрий Олегович.
Партнер: АО «Старт».
18 сотрудников попробовали новый формат активности прямо в рабочий день. Динамичная разминка, освоение техники и прогулка в ритме парка стали отличной возможностью переключиться и зарядиться энергией.
Участники отметили, что северная ходьба помогает снять напряжение и чувствовать себя бодрее уже после первого занятия.
14 человек выразили желание продолжить тренировки.
Мастер-класс проводится в рамках Всероссийского проекта "Северная ходьба объединяет" реализуемого Добровольным физкультурным союзом под руководством выдающейся фигуристки, общественного деятеля Ирины Слуцкой при поддержке Министерства спорта Российской Федерации
#СевернаяХодьбаОбъединяет #ВсеВместеДвижение #СевернаяХодьбаДляВсех
🧑 Молодежь
2 июля 2026 года в городском парке прошло динамичное молодежное занятие по северной ходьбе.
Инструктор: Кузнецова Мария Андреевна.
Партнер: Московский государственный университет
16 участников попробовали новый вид активности — и он оказался неожиданно живым и увлекательным.
Быстрая разминка, движение в темпе парка, общение и легкая спортивная атмосфера сделали занятие энергичным и заряжающим.
Многие отметили, что северная ходьба — это простой и доступный способ поддерживать форму и проводить время активно.
Часть участников планирует прийти снова.
Мастер-класс проводится в рамках Всероссийского проекта "Северная ходьба объединяет" реализуемого Добровольным физкультурным союзом под руководством выдающейся фигуристки, общественного деятеля Ирины Слуцкой при поддержке Министерства спорта Российской Федерации
#СевернаяХодьбаОбъединяет #ВсеВместеДвижение #СевернаяХодьбаДляВсех
♿ Люди с ОВЗ
2 июля 2026 года в адаптированном формате прошло теплое и поддерживающее занятие по северной ходьбе.
Инструктор: Орлова Наталья Викторовна.
Партнер: Центр адаптивного спорта «Возможность».
12 участников занимались в комфортном темпе, с учетом индивидуальных возможностей каждого. Главное здесь — не скорость, а движение, уверенность и поддержка.
Атмосфера была спокойной, доброжелательной и очень внимательной к каждому участнику.
Все отметили доступность и комфорт формата, часть участников выразила желание продолжить занятия.
Мастер-класс проводится в рамках Всероссийского проекта "Северная ходьба объединяет" реализуемого Добровольным физкультурным союзом под руководством выдающейся фигуристки, общественного деятеля Ирины Слуцкой при поддержке Министерства спорта Российской Федерации
#СевернаяХодьбаОбъединяет #ВсеВместеДвижение #СевернаяХодьбаДляВсех
2 июля 2026 года в парке «Зеленый остров» прошло теплое и по-настоящему душевное ознакомительное занятие по северной ходьбе в рамках проекта «Северная ходьба объединяет».
Инструктор: Иванова Елена Сергеевна
Партнер: Центр спорта и досуга «Атлант»
22 участника старшего поколения сделали свой первый шаг в северной ходьбе. Знакомство с техникой, легкая разминка и первая совместная прогулка по парку прошли легко и с большим интересом.
С первых минут была живая, доброжелательная атмосфера — участники поддерживали друг друга, делились впечатлениями, много улыбались.
Многие отметили прилив бодрости и желание продолжать занятия.
По итогам встречи 18 человек выразили желание прийти на следующие тренировки.
Мастер-класс проводится в рамках Всероссийского проекта "Северная ходьба объединяет" реализуемого Добровольным физкультурным союзом под руководством выдающейся фигуристки, общественного деятеля Ирины Слуцкой при поддержке Министерства спорта Российской Федерации
#СевернаяХодьбаОбъединяет #ВсеВместеДвижение #СевернаяХодьбаДляВсех
👨👩👧 Семьи с детьми
2 июля 2026 года в городском парке прошло яркое семейное занятие по северной ходьбе.
Инструктор: Петров Алексей Владимирович.
Партнер: Детский центр «Радуга».
30 участников — родители и дети — вместе открывали северную ходьбу как способ активного семейного отдыха. Это было движение, смех и настоящая командная поддержка.
Дети с удовольствием осваивали технику, родители включались в процесс, и все вместе получился настоящий спортивный праздник.
По итогам занятия более 25 участников захотели продолжить участие в проекте.
Мастер-класс проводится в рамках Всероссийского проекта "Северная ходьба объединяет" реализуемого Добровольным физкультурным союзом под руководством выдающейся фигуристки, общественного деятеля Ирины Слуцкой при поддержке Министерства спорта Российской Федерации
#СевернаяХодьбаОбъединяет #ВсеВместеДвижение #СевернаяХодьбаДляВсех
🧑💼 Люди трудоспособного возраста
2 июля 2026 года на спортивной площадке предприятия прошло энергичное ознакомительное занятие по северной ходьбе.
Инструктор: Смирнов Дмитрий Олегович.
Партнер: АО «Старт».
18 сотрудников попробовали новый формат активности прямо в рабочий день. Динамичная разминка, освоение техники и прогулка в ритме парка стали отличной возможностью переключиться и зарядиться энергией.
Участники отметили, что северная ходьба помогает снять напряжение и чувствовать себя бодрее уже после первого занятия.
14 человек выразили желание продолжить тренировки.
Мастер-класс проводится в рамках Всероссийского проекта "Северная ходьба объединяет" реализуемого Добровольным физкультурным союзом под руководством выдающейся фигуристки, общественного деятеля Ирины Слуцкой при поддержке Министерства спорта Российской Федерации
#СевернаяХодьбаОбъединяет #ВсеВместеДвижение #СевернаяХодьбаДляВсех
🧑 Молодежь
2 июля 2026 года в городском парке прошло динамичное молодежное занятие по северной ходьбе.
Инструктор: Кузнецова Мария Андреевна.
Партнер: Московский государственный университет
16 участников попробовали новый вид активности — и он оказался неожиданно живым и увлекательным.
Быстрая разминка, движение в темпе парка, общение и легкая спортивная атмосфера сделали занятие энергичным и заряжающим.
Многие отметили, что северная ходьба — это простой и доступный способ поддерживать форму и проводить время активно.
Часть участников планирует прийти снова.
Мастер-класс проводится в рамках Всероссийского проекта "Северная ходьба объединяет" реализуемого Добровольным физкультурным союзом под руководством выдающейся фигуристки, общественного деятеля Ирины Слуцкой при поддержке Министерства спорта Российской Федерации
#СевернаяХодьбаОбъединяет #ВсеВместеДвижение #СевернаяХодьбаДляВсех
♿ Люди с ОВЗ
2 июля 2026 года в адаптированном формате прошло теплое и поддерживающее занятие по северной ходьбе.
Инструктор: Орлова Наталья Викторовна.
Партнер: Центр адаптивного спорта «Возможность».
12 участников занимались в комфортном темпе, с учетом индивидуальных возможностей каждого. Главное здесь — не скорость, а движение, уверенность и поддержка.
Атмосфера была спокойной, доброжелательной и очень внимательной к каждому участнику.
Все отметили доступность и комфорт формата, часть участников выразила желание продолжить занятия.
Мастер-класс проводится в рамках Всероссийского проекта "Северная ходьба объединяет" реализуемого Добровольным физкультурным союзом под руководством выдающейся фигуристки, общественного деятеля Ирины Слуцкой при поддержке Министерства спорта Российской Федерации
#СевернаяХодьбаОбъединяет #ВсеВместеДвижение #СевернаяХодьбаДляВсех
Символика Проекта
Участники проекта при желании могут использовать символику «Северная ходьба объединяет» при оформлении мероприятий, публикаций и информационных материалов.
По запросу также возможна разработка макета флага с указанием региона.
Присоединяйтесь к партнерской программе «Нордик Про»: рекомендуйте качественный спортивный инвентарь, предоставляйте клиентам скидку 5% и получайте вознаграждение 7% с каждой покупки по вашему промокоду.
Как это работает?
Как это работает?
- Зарегистрируйтесь в партнёрской программе.
- Получите доступ в личный кабинет.
- Создайте персональный промокод.
- Делитесь промокодом с учениками, клиентами и знакомыми.
- Покупатели получают скидку 5%, а вы — вознаграждение 7% с каждого заказа.
- Минимальная сумма для выплаты партнёрского вознаграждения — 3 000 ₽.
Информационные материалы для новичков на мастер-классах
БРЕНДИРОВАННАЯ ОДЕЖДА
ДЛЯ ИНСТРУКТОРОВ ПРОЕКТА
ДЛЯ ИНСТРУКТОРОВ ПРОЕКТА
Инструкторы проекта имеют возможность заказать брендированную экипировку для проведения мероприятий в своем регионе. Итоговая стоимость зависит от объема заказа и количества футболок.
Футболка синяя
Developing new products and business processes, timeline development, cost estimation, ways of motivation, documentation, and everything that is important for a company.
Сделать запрос Все. Вместе.Движение
Мы движемся вперёд, объединяя людей и города.
Наши шаги — это энергия, здоровье и сила команды.
Активисты ведут за собой, создавая волну перемен,
которая растёт с каждым днём.
Наши шаги — это энергия, здоровье и сила команды.
Активисты ведут за собой, создавая волну перемен,
которая растёт с каждым днём.